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건강복지사업

생활체육프로그램

주민들이 건전한 여가생활을 누리고 건강한 신체를 유지하도록 돕습니다.

수영
프로그램

지하2층 수영장

성인 새벽수영

  • 요일 :
  • 월, 수, 금 / 주 3일
    화, 목 / 주 2일
    월~금 / 주 5일
  • 시간 :
  • 06:00~06:50
    07:00~07:50
    08:00~08:50
  • 대상 :
  • 성인 남여(청소년 가능)

성인 저녁수영

  • 요일 :
  • 월~목 / 주 4일
  • 시간 :
  • 19:00~19:50
    20:00~20:50
  • 대상 :
  • 성인 남여(청소년 가능)

아쿠아로빅

  • 요일 :
  • 월, 수, 금 / 주 3일
    화, 목 / 주 2회
  • 시간 :
  • 14:00~14:50(월,수,금)
    11:00~11:50(화,목)
    14:00~14:50(화,목)
  • 대상 :
  • 성인 여성

여성 수영

  • 요일 :
  • 월, 수, 금 / 주 3일
    화, 목 / 주 2일
  • 시간 :
  • 09:00~09:50
    10:00~10:50
    11:00~11:50(주 3일반)
  • 대상 :
  • 성인 여성

성인개인지도 (1:6수업)

  • 요일 :
  • 월,수,금/주3일
  • 시간 :
  • 15:00~15:50
  • 대상 :
  • 성인남녀

월 자유수영

  • 요일 :
  • 월~금 / 주 5일
  • 시간 :
  • 12:00~13:30
  • 대상 :
  • 성인 남여

* 12세 미만 미성년자는 성인 동행
* 일일 입장 가능

체육 Ⅰ
프로그램

4층 대강당

요가

  • 요일 :
  • 월, 수, 금 / 주 3일
  • 시간 :
  • 09:00~09:50
  • 대상 :
  • 성인 남여

체육 ⅠⅠ
프로그램

3층 소강당

성인 발레

  • 요일 :
  • 화, 목 / 주 2일
  • 시간 :
  • 11:00~12:30
    19:00~19:50
  • 대상 :
  • 성인 여성

줌바댄스

  • 요일 :
  • 월수금/주3일
    화목/ 주2일
  • 시간 :
  • 11:00~11:50 (주3일)
    20:00~20:50 (주2일)
  • 대상 :
  • 성인 남여

에어로빅

  • 요일 :
  • 월~금 / 주 5일
  • 시간 :
  • 09:00~09:50
    10:00~10:50
  • 대상 :
  • 성인 여성

매트 필라테스

  • 요일 :
  • 월,수/주2일
  • 시간 :
  • 20:00~20:50
  • 대상 :
  • 성인남여

헬스
프로그램

5층 헬스장

헬스

  • 요일 :
  • 월~금 / 주 5일
  • 시간 :
  • 월~목 06:00~21:00
    금 06:00~18:00
    (이용시간 내 자유롭게 이용)
  • 대상 :
  • 성인 남여(청소년 가능)

* 신규가입 시 수시 접수 가능
* 실내 운동화, 개인 운동복 착용(대여불가)
* 지하2층 샤워실 이용 가능(1일 1회)